Heilkundeakademie 2023 - Crashkurs überLeben

Beim Crashkurs überLeben geht es um die rationelle Anwendung von Nahrungsergänzungen zu einem gesunden Lebensstil. Welche Vitamine, Mineralstoffe und sekundären Pflanzensstoffe können wichtig sein.  Wie geht gesunde, abwechslungsreiche, regionale, saisonale und typengerechte Ernährung? Die Geheimnisse des 3 in 3 Bewegungsprogramms. Über höchst effektive Atemtechniken (Buteyko-, Wim Hof- und Feueratmung). Die Macht des Unterbewusstsein (Hypnose, Schlaf, lucide Träume, Meditation). Ist die Anwendung eines Wasserfilters sinnvoll? Wie kann man durch Ionisierung der Luft die gesundheitsfördernden Wirkungen eines Wasserfalls imitieren? Wie geht man mit Elektrosmog um? Was bewirkt ein Elektrolysefußbad? Warum können Barfußschuhe sinnvoll sein? Über die Erdung usw. usw. usw. Homepage.